准确测血糖，这些细节要注意

许多糖尿病患者在检测血糖时可能不知道所需的试纸应与血糖仪相匹配。如果血糖仪与血糖试纸不匹配，很容易导致血糖值不准确。此外，每次更换不同批次的试纸时，都需要将新试纸的条形码输入血糖仪进行矫正。

很多人测血糖往往会表现比较着急，在皮肤表面擦完酒精消毒液就急匆匆地去测血糖，这会导致手指上含有过多酒精。75%酒精含有一定量的水, 若未能稀释血液标本。 而且乙醇会干扰试纸的氧化酶， 测量值的准确性也会受到影响， 帮助自己了解自己的血糖是不利的。因此，乙醇干燥后才能采血。

许多人第一次测量血糖是因为害怕疼痛， 手指通常较浅，因此手指流出的血液较少，很难收集血液。通常选择挤压手指流出手指血液，导致手指流出多余的组织液，稀释血液，使血糖值测量不正确；刺太深，疼痛增加，所以选择深度 2～3 毫米。

出血时，血液应自然流出珠状。去年，我们SDC潍坊开展了一万人糖尿病筛查的大型免费门诊活动。在检查过程中，经常发现有些人扎了手指后，血液像指纹一样散开。这种情况实际上是不合适的。

在  出血的时候，尽量使得手指上的血液变成一滴血珠，然后在用手轻轻地把血珠接触到虹吸纸。此外，不要直接用手去擦抹，因为手指上有少量的油脂，会影响测得血糖的精度。而且采血要让虹吸纸一次吸饱血，注意手指不要接触测试垫。

如果一滴血不能完全覆盖测试垫，不要滴第二滴血。临床上，有些人太浅，发现出血不够，然后挤压，然后滴在试纸上，这是错误的。正确的方法是更换试纸进行重新测试（一些满足二次加样设计的血糖仪允许吸收二次血样）。试纸应立即拔出，以免污染试验口。

不要从指尖挤血。如果手指不立即出血或出血不足，最好自然下垂，等待5秒钟。必要时，从掌心向上挤压。记住避免从指尖挤压，因为它会挤出部分组织液，稀释血液标本，使血糖测试结果较低。用棉棒轻轻擦去采血后的第一滴血，因为第一滴血往往含有更多的组织液，也可能影响结果。

使用热水或  毛细血管张毛细血管， 同时捏紧手指防止静脉血回流，可增加手指毛细血管内力，也可导致组织液异常渗出， 因此，测得的血糖值不准确。例如，从寒冷的地方来，用自己的体温暖手指。

有些疾病会影响测定结果：

1)当某些疾病如红细胞增多症、高脂血症血清呈油性时。

2)或使用某些药物，如β受体激动剂、噻嗪类利尿剂、利福平、糖皮质激素、大量维生素 C 、谷胱甘肽等也会影响血糖值。

3)高原或缺氧情况下测血糖会偏低，糖尿病人贫血时指尖血糖偏高。

4)各种应激状态:寒冷、过度疲劳、感冒、发烧、腹泻和各种急性感染或创伤。

5)其他情况:女性月经期间，雌激素和孕酮水平会发生变化，也会影响血糖波动。

注意采血用具不能重复使用。有些糖尿病患者为了省钱而反复使用采血针，认为采血针不受损可以反复使用，但不知道采血针是一次性的。如果反复使用会导致采血针上的细菌污染，在采血时容易感染伤口，也容易让细菌进入血液，引起一些感染性疾病；此外，采血针使用次数更多，会变钝，导致刺指更疼痛。所以每次都要用新的采血针。

经常换手指取血。最好轮流或方便记忆，手指轮流采血。尽量不要在已经感到疼痛的手指上采血。

住院期间，我们一侧肢体输液时，应选择未输液肢体的指端。

选择正确的血糖仪。如果总是有采血不足的问题，最好换一个更好的血糖仪。有些血糖仪可以用手指以外身体其他部位的血液来检测血糖。

经常清洁血糖仪。为保证每次血糖测量的准确性，最好定期清洁血糖仪；清除血糖仪中多余的血液和灰尘，防止其他异物测量血糖的准确性。此外，需要调整代码的血糖仪应注意代码与虹吸纸代码一致，并注意避光。

简而言之，如果血糖不能正确测量，就会导致血糖值与实际血糖值不一致，阻碍自己了解身体的健康状况。此外，如果手指在测量血糖时有严重的疼痛症状，请及时去医院接受治疗。