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如何在家测血糖?怎么测血糖更准确?

发表时间: 2022-07-14 14:27:53

作者: 深圳市天竺科技有限公司官网

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掌握正确的血糖监测时间,每个时间点的血糖值意义不同



过年的时候,很多朋友给父母买了血糖测量仪,但是会用。


跑来问我一些测量血糖的事情。我在这里告诉你。


你也可以把文章转给你的父母。


【血糖是稳定值吗?


血糖值不是一成不变的。


它受到许多日常因素的影响,包括胰岛素剂量(包括胰岛素注射部位和注射时间)、饮食、情绪变化、运动、人体生理变化(如女性月经)、气候、长期便秘、饮用水不足等。当测试结果波动时,不要惊慌,看看上述影响结果的因素是否也在变化。

糖尿病患者使用血糖仪自检血糖,可以帮助医生有效调节血糖,提高糖尿病治疗的标准率( 空腹血糖<7.餐后2小时血糖<9.糖化血红蛋白<6.5% )。

掌握正确的血糖监测时间,每个时间点的血糖值意义不同


1.空腹血糖

指早上6-7点、8-10小时未进食的过夜血糖。空腹血糖反映胰岛素的基本分泌,也反映前一天晚上药物是否能控制血糖到第二天早上。空腹血糖作为一天血糖变化的起点,对餐后血糖水平有预测作用。


2.餐前血糖:

指午餐和晚餐前的血糖。反映胰岛B细胞分泌功能的可持续性。餐前血糖可引导患者调整餐前注射胰岛素或口服药物的量,并发现无症状性低血糖。当血糖水平较高或有低血糖风险(老年人和血糖控制较好的人)时,应在三餐前测量血糖。


3.餐后2h血糖

指早餐后、中餐后、晚餐后2小时的血糖。主要反映胰岛素餐时的分泌,评价药物治疗效果,调整药物治疗方案。空腹血糖控制良好,但糖化血红蛋白仍不达标,应注意餐后2小时的血糖。


4.睡前血糖

指晚上睡觉前测量的血糖。适用于胰岛素注射患者,特别是中长期胰岛素注射患者,用于判断药物治疗效果和是否需要额外用餐,以防止低血糖。


5.凌晨血糖

指凌晨2-4点的血糖。适用于接近治疗血糖达标但空腹血糖仍较高或疑似夜间低血糖者,可区分空腹高血糖(苏木杰/黎明)的原因。


6.随机血糖

除上述指定的血糖监测时间外,任何时间的血糖。当出现低血糖症状、驾驶前、剧烈运动前后、感冒发烧、情绪波动时,应及时测量随机血糖,随时捕捉特殊情况下的血糖变化。

注意做好血糖监测记录


良好的血糖监测记录可以帮助糖友管理血糖,携带血糖监测记录,更方便与医生沟通,为调整治疗方案提供依据。记录应包括:血糖监测时间、血糖值、饮食摄入量和饮食时间、运动量和运动时间、剂量和时间、胰岛素量和注射时间、腹泻、发烧等特殊事件的记录。


1.调整仪器:首先,仔细阅读血糖仪的说明书,注意各种提示信号,确保操作前有足够的电源。然后调整血糖仪器代码,使其与试纸代码相同。建议使用原厂家生产的试纸条。每次自检时,应注意检查试纸条的有效期,检查试纸表面是否受潮或其他污染。不要用手触摸试纸条表面。


2.采血前准备:先洗手,然后让手臂下垂一段时间。当你感到手指充满血液时,你可以用酒精消毒你的手指。注意在酒精挥发后扎手指。


3.注意:采血部位应交替轮换,不要长时间刺一个地方,以免形成疤痕。手指侧采血疼痛轻,血量充足。此外,注意不要挤压采血手指,因为过度挤压手指会导致血液稀释,影响检测结果。

试纸是血糖测量的重要载体,直接影响测量结果,

试纸可以放在一个小瓶子里,密封以确保其最佳状态。


日常生活:

1.避免受潮,存放干燥、阴凉、避光处。试纸存放4-30张℃严禁在室温下放入冰箱;

2.每次取用后,应立即盖住筒盖,不要等到测量完才盖上瓶盖(注:瓶盖处有干燥剂);

3. 试纸一次只张试纸。不要一次倒出多个放置备用或未使用后再放回。

4. 未使用的试纸总是储存在原装筒内。不要乱放。

5. 瓶体有标记日期,试纸必须在开封后三个月内使用。

6. 用试纸保持手干燥,避免手上有水或酒精。避免触摸测试区域!


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