测血糖有那几个时段

糖友每天最关心的是血糖，如何在不同的时间点测量血糖，反映了什么？

影响单独血糖监测的因素很多。如果治疗方案只根据一次血糖测量结果进行调整，往往会出现偏差。理想的自我血糖监测应该是每天多点测量血糖。建议糖友选择一天中具有特定意义和代表性的时间点，如空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、睡前血糖和夜间血糖。

空腹血糖

空腹血糖是指禁食8~10小时后的血糖，即早晨空腹的血糖；午餐和晚餐前的血糖不在这里。

该指标主要反映患者胰岛B细胞的基本功能，可反映前一天晚上药物对整个夜间甚至早晨血糖的控制，也是糖尿病诊断的标准之一。

餐前血糖

指午餐和晚餐前的血糖，反映胰岛B细胞分泌功能的持续性。

检查餐前血糖可引导糖友调整餐前注射胰岛素(或口服药物)的食物总量。

餐后2小时血糖

主要反映胰岛B细胞的储备功能。测量应从第一顿饭开始，到2小时，不能从晚饭开始。

既然要体现治疗效果，饮食、运动、用药、生活中的各种情况都要和平时一样，那天就不能少吃或停止用药。

睡前血糖

反映胰岛B细胞控制晚餐后高血糖的能力，可指导夜间用药或注射胰岛素剂量，睡前多吃，避免夜间低血糖，确保睡眠安全。

一般来说，如果睡前血糖小于6毫摩尔/升，夜间低血糖的发生率大于50%，低血糖耐受性低的糖友（如老年人和冠心病患者）应加强

睡前血糖监测。

凌晨3点血糖

主要用于发现夜间低血糖和识别空腹高血糖的原因，因为夜间胰岛素缺乏和胰岛素过量会导致空腹高血糖，这两种情况的临床治疗完全不同。

血糖测量的时间和频率应根据糖友病情的实际需要确定。血糖控制差或病情危重的患者应每天自检4次~直到病情稳定，血糖才得到控制。当病情稳定或达到血糖控制目标时，每周监测1~2天的全天5~血糖7次。胰岛素治疗师在治疗开始时每天至少测量5次血糖，血糖达到控制目标后放宽至2次~4次。糖友使用口服药物和生活方式进行干预，血糖控制达标后每周测量血糖2~4次。每天7点的血糖是三餐前、三餐后2小时和睡前的血糖。