学会用体温计测量体温

学会用体温计测量体温需要几分钟，全家受益。

发热是新型冠状病毒的常见症状之一。疫情期间，加强家庭体温监测对早发现、早隔离、早治疗具有重要意义。

目前市面上体温计很多，但水银(汞)体温计还是比较常用的。

用水银温度计测量腋窝温度是一种简单方便的体温监测方法。

成人腋窝正常 

 温为36℃-37℃，早晨略低，下午略高，一天内波动不超过1℃，运动或进食后体温会略微增高。在安静状态下，腋温高于37.3℃，属于发热.3-38℃是低热，38.1-39℃为中热，39.1-41℃为高热。

注意测量

一是用手捏住体温计的玻璃端，将体温计度数甩到35℃以下；

二是将水银端放在腋窝顶部，然后夹紧，10分钟后取出读数。

正确的读数方法

用手握住体温计的玻璃端，即远离水银柱的一端，使眼睛与体温计保持在同一水平，然后慢慢转动体温计。当你从前面看到厚厚的水银柱时，你可以读取相应的温度值。

读数时注意不要用手触摸体温计的水银端，否则会影响水银柱读数，导致测量不准确。

温馨提示

使用水银温度计时应轻拿轻放，以免损坏。

如果水银体温计意外断裂，首先关闭室内加热装置，打开门窗通风，然后戴上手套和口罩，用纸或棉棒小心收集洒落的水银。它们可以用胶带粘住。收集到的汞可以放在装满水的矿泉水瓶中，汞的密度比水大，所以它会稳定地呆在水下，不再挥发。注意不要将水银倒入下水道，以免污染地下水源，可移交专业医务人员或环保部门处理。如果处理不当，温度计中溢出的汞会变成汞蒸气，导致吸入中毒。