电子血压计的购买和使用（血压计如何使用）

如何购买：简单地对电子血压计进行分类。首先是测量原理，其中大部分是示波血压计。一个国内品牌开发了另一种原理，声称更准确，没有使用，没有发言权，但臂带等配件自然不通用。

在这方面，我认为不同价格的血压计没有精度的本质差异，但不排除某些型号的设计寿命较低或精度下降较快。原则上是一致的，测量能力不太可能差得多。

根据测量位置大致有两种，一种是手腕式，另一种是上臂式。两种测量要求是测量点和心脏在同一水平线上，以便准确测量。手腕的卖点是便携式，但想把手腕放在心脏水平的位置是对用户提出很大的要求，手臂科学基本正常，只要能轻松坐，手微向前，手臂的位置基本上和心脏一样高，即使错误不是很大，所以测量时更容易得到准确可靠的结果。

臂式血压计可分为普通臂带、自卷臂带和臂带。臂式自然是最好的，自卷臂带比普通臂带好。臂式和自卷臂带测量的臂周范围可达17-35cm，普通臂带只有12-22cm。（在这方面，手臂比普通人更厚或更薄的用户至少应该考虑使用自卷臂带）。欧姆龙的一些新血压使用自卷臂带。在测量精度方面，也可以认为手臂比自卷曲更好。手臂带的作用是增加压力，另一个是通过导管将脉搏的声音传递到仪器本体。在这方面，普通手臂带的空气袋只能覆盖手臂的一部分，自卷曲和手臂基本上可以覆盖手臂360度，因此可以接收到更强的脉搏信号（但对大多数人来说，这部分额外的信噪比不能进一步提高测量精度，因此意义不大）。大多数电子血压计的手臂带都是通用的。对于手臂太厚或太薄的用户，如果随机附着普通手臂带，也可以购买加厚手臂带或自卷曲手臂带，以满足自己的手臂周围。

臂带式血压计的范围也有不同的配置。常见功能有：臂带缠绕检测、手动、自动加压；心率异常检测；数据存储；分组存储（爸爸妈妈的数据分别存储）；语音播放；蓝牙和WIFI等等。我认为所有的功能都是严格根据目标群体的真实需求设计的，所以没有一个功能看起来像鸡肋。但核心用户需求应为自动加压、心率异常检测和数据存储。

为什么要选择自动加压功能？绑好自己的臂带后，需要完全捏气球9-10次，使压力达到150-200mmHg。基本上，两次测试后，我会把机器放在一边。如果妻子自己使用这台仪器，她的力量不足以完全挤压气球，所以她需要捏大约15次才能达到同样的压力。对她来说，手动加压是一个非常费力的过程。另一方面，与自动加压相比HEM7201.在压力升降的过程中，手动加压机的体验也较差。7201号称使用intellisense智能加压技术在实际使用中也能感觉到，加压过程不是同一个节奏，而是缓慢而快速在减压过程中的体验也更加舒适。手动加压的最大问题是不能加压到适当的压力。例如，当我完全捏9次时，我可以把自己压到150mmHg压力，但如果完全捏10次，就是200mmHg压力。科学的压力值应为30-40mmHg合适。这样，130的用户应该是160-170mmHg。加到150mmHg血压测量不准确可能导致血压升高到200mmHg导致泄压过程过长，手臂压迫不舒服。

另一个有用的功能是检测心率不均匀。心率不均匀是指心率偏离正常值20%以上的情况。心率不均匀的问题在老年人中很常见，但现在年轻人工作压力很大，不规律也很容易导致心脏病。借助血压记录的功能，您可以尽快了解您的心脏健康状况（该功能可以与医院的心电图相比）。

数据存储和自动平均功能可以节省记录书中血压值的麻烦，但我没有发现手臂缠绕提醒功能有任何特殊用途。因为当你使用它时，你可以准确地缠绕手臂。

关于臂带：上述臂带也区分了尺寸和类型。传统的臂带适用于22-32cm的臂周，自卷式臂带可在提高精度、简化缠流程的同时做到适用17-35cm臂周。儿童和增大臂带分别适用于特殊细或特殊厚度的臂周。以我用的普通臂带为例，22cm手臂周围是指正常绑在手臂上时，手臂带的铁环可以到达手臂带的缝线位置（即刚到达安全气囊的边缘，但不接触安全气囊）。因此，最小可用的手臂尺寸可以作为参考。最大可用的手臂周围可能是基于手臂带的标准。像妻子这样的手臂周只有22个cm的用户而言，使用普通臂带（22-32cm）或儿童臂带(16-222)cm）有很大的机会得不到正确的血压结果。当她用普通臂带测量时，压力过程容易突然泄压（压力增加到50，突然下降到20）；使用儿童臂带时，压力过程容易突然泄压（从120突然下降到90，然后血压计认为自己有问题，在压力过程中加压到160后）。对于这种现象，我的猜测是，手臂肉太少，导致压力无法平稳变化。目前，除了轻微改变姿势外，还没有找到更好的解决方案（也许在测量可用范围的中间位置后更换自卷臂带）。

血压计的精度：用血压计测量时遇到的最大问题是测量结果与医院得到的测量结果不同。这是一个多方面的分析问题。正如上面所说，如果血压计的压力和泄压结果与医院使用的血压计不同，它可能会影响测量结果。另一方面，电子血压计本身具有正负5mmHg当两台电子血压计放在一起时，测量误差为10mmHg所有这些都属于一个合理的范围。从用户的角度来看，人类血压本身并不是一成不变的，每次心脏搏动的血压在10秒内不同，所以即使同一血压计的三次血压通常也不同；第二点是臂带的缠绕位置，当臂带的中点能准确地与心脏保持同一水平时，测量的血压结果会更准确。如果手臂位置过高，会导致血压过低(手臂位置过低会导致血压过高吗？)；第三点是臂带的尺寸。如果臂带的尺寸与用户的实际臂周不匹配(超出范围或刚好在范围边缘)，测量时容易出现误差。这种情况可以通过更换臂带来解决；第四点是个人心理因素。妻子在家里测量血压是正常的，但即使她把血压计带到医生面前测量血压或高血压，医生解释说她在医院很紧张，用户可以忽略医院测量的血压，以平静时测量的血压为准；第五点是时间和手臂不同，一个人的血压在一天的每个时候都有变化，一般认为血压测量在早上起床后1小时或晚上睡觉前测量的值更可信。普通人一天中血压最高的时间是午餐前，也可以作为判断他们是否高血压的参考（仪器分别测量和85mmHg可以认为有高血压)。即使同时测量左臂和右臂的相同位置，测量的血压值也可能不同。因此，在长期监测血压时，应尽量同时测量同一臂获得的值作为参考。

电压不足会导致测量不准确吗？有可能。欧姆龙7201的供电要求是6V正负0.5V。如果电池电压不足，血压计会提示。在使用开始时，我们曾经认为电池电压不足会导致压力速度慢、压力压力低等问题。事实上，只要不提示电压不足，血压计就可以正常使用。虽然标称最低电压为5.5V，但是我用1.2V*4节5号充电电池也可完全正常使用。

对于普通人来说，购买和使用血压计并不是一个大问题。一般来说，购买自动加压臂式是基本要求，其他功能可以根据自己的预算来确定是否需要。对于有特殊情况的用户，需要根据自己的情况仔细选择，使用合适的臂带，并注意科学的测量方法。